Agora Vai

Fui dormir. no dia 29 de abril de 2013, faltavam 20 minutos para completar 1 hora da manhã. Tinha assistido a muitos vídeos espanhóis(ao menos falavam em espanhol) do youtube, sobre mulheres assassinas e nos dias anteriores, sobre pessoas que criaram religiões, porquê acharam que eram a reencarnação de deus, conforme a concepção e crença que tinham sobre quem era deus e sobre as "regras" de vida, as imposições que as religiões nos colocam. E estou cheia de coisas para fazer: retificar a declaração de Imposto de Renda da minha filha (pois não sei aonde coloco os valores que ela recebeu dos depósitos judiciais) e preciso fazer a minha declaração de IR, mas a moça da Secretaria da Fazenda, a Rosângela, de birra nunca me enviou os informes, disse que tenho que ir, pessoalmente, só pra dizer a minha data de nascimento (e é um dado que ela tem)! Um dia ela telefonou no meu trabalho e depois me enviou um e-mail pedindo o número da minha conta para fazer os depósitos, sen

Ontem, 24/04/2013, no final da tarde, fui atendida pela nutricionista do coaching de emagrecimento. Conversamos bastante e ela me mostrou que grande parte do meu peso é composto por gordura, que minha circunferência abdominal está no tamanho inadequado para mulheres (e isto significa risco para a minha saúde), que estou em grau de obesidade 1 conforme o meu IMC, que preciso ingerir mais água durante o dia (mínimo 2 litros) e devo fracionar minha alimentação. E observou que isto faz com que eu chegue em casa no fim do dia (após o trabalho) e tenha muita vontade de comer (pois meu corpo fica muito tempo sem ser nutrido) e assim, eu engordo. Irá me enviar, um cardápio personalizado, daqui alguns dias, por e-mail, pois ela mora em outra localidade e me avisou que o primeiro passo para mudança dos meus hábitos será comer várias vezes ao dia (umas 7 vezes). E também pediu para eu ficar atenta às minhas filhas para elas também comerem várias vezes (e jamais pularem o café da manhã, c