Festas de final de ano
Irresistível para mim foram as delícias das festas de fim de ano.
Subi na balança e estou próxima dos 73 quilos!!!!
Fiquei chateada...
Agora é renovar os pensamentos para o padrão PENSE MAGRO e seguir em frente!
Espero não ter mais recaídas... Continuar na luta. Uma batalha pode ser perdida, mas não a guerra!
...
Dias atrás encontrei uma companheira da Clínica de Emagrecimento: ela que me incentivou a emagrecer, a fazer os procedimentos estéticos e... gente!!!! Ela engordou tudo de novo e mais um pouco!!!
Entrei em choque!!!
Ela começou a sair nas baladas, e os drinques e cervejas foram os maiores vilões, juntamento com os petiscos, os churrascos...
Emagreceu e foi aproveitar para "viver a vida", mas se esqueceu que obesidade é uma doença sem cura, que precisa ter acompanhamento constante, o vício de exagerar na comida e bebida precisa ser combatido todos os dias, sem trégua.
A desculpa, como sempre, é que parou com os remédios para ajudar a controlar a "fome", como a sibutramina e outros.
Mas, na verdade, é que a pessoa não quer aceitar que tem um problema e só ela pode se ajudar.
Consciência do que somos, entender nossas dificuldades, aceitar que temos um vício, fugir dos perigos, para evitar sermos vencidos.
Não adianta tentar medir força com a nossa vontade.
Nossa vontade é fraca, senão jamais seríamos "fofinhos" e "gorduchinhas".
Persistir sempre!!!
Irresistível para mim foram as delícias das festas de fim de ano.
Subi na balança e estou próxima dos 73 quilos!!!!
Fiquei chateada...
Agora é renovar os pensamentos para o padrão PENSE MAGRO e seguir em frente!
Espero não ter mais recaídas... Continuar na luta. Uma batalha pode ser perdida, mas não a guerra!
...
Dias atrás encontrei uma companheira da Clínica de Emagrecimento: ela que me incentivou a emagrecer, a fazer os procedimentos estéticos e... gente!!!! Ela engordou tudo de novo e mais um pouco!!!
Entrei em choque!!!
Ela começou a sair nas baladas, e os drinques e cervejas foram os maiores vilões, juntamento com os petiscos, os churrascos...
Emagreceu e foi aproveitar para "viver a vida", mas se esqueceu que obesidade é uma doença sem cura, que precisa ter acompanhamento constante, o vício de exagerar na comida e bebida precisa ser combatido todos os dias, sem trégua.
A desculpa, como sempre, é que parou com os remédios para ajudar a controlar a "fome", como a sibutramina e outros.
Mas, na verdade, é que a pessoa não quer aceitar que tem um problema e só ela pode se ajudar.
Consciência do que somos, entender nossas dificuldades, aceitar que temos um vício, fugir dos perigos, para evitar sermos vencidos.
Não adianta tentar medir força com a nossa vontade.
Nossa vontade é fraca, senão jamais seríamos "fofinhos" e "gorduchinhas".
Persistir sempre!!!
Comentários
Postar um comentário
Obrigada por compartilhar conosco suas idéias.